Ecco un piccolo video in cui parliamo di uno dei miei mantra preferiti, e uno dei più conosciuti:
om mani padme hum.
Puoi inserirlo nella tua pratica in una meditazione, puoi usarlo come “marca tempo” per il pranayama o per il vinyasa.
Puoi anche renderlo oggetto di studio e comprendere un po’ meglio “la Via”.
uno dei miei mantra favoriti è: "Guru Brahma Guru Vishnu Guru Deva Maheshwara Guru Sakshat…
Bhagavad Gita, cap X, 20-21 “Coloro che studiano i Veda e bevono il Soma al…
eccoci all'ultimo podcast! ne avevo programmati 5 come esperimento, fatemi sapere se l'esperimento vi è…
