Category: Yoga destrutturato

Oltre le Asana

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Da qualche anno ormai  leggo articoli e libri sui benefici dello Yoga.…

3 minuti con Yoga Destrutturato

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Questo è uno spazio dedicato alle domande che mi arrivano. Proviamo non…

bhagavad gita, un estratto

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Bhagavad Gita, cap X, 20-21 “Coloro che studiano i Veda e bevono…

YOD è ufficialmente iniziato!

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  Sono reduce dalla prima lezione di YOD, il corso che è…

Lezione di yoga online

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Buongiorno mio caro sangha! Tra poche ore parto per le vacanze e,…

yoga terapia

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Lo yoga può essere uno straordinario strumento terapeutico. Ho lavorato per quasi…

appendersi: ultimo video

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  Eccoci alla fine del mese, gli ultimi giorni della nostra "sfida",…

gli insegnamenti di Bodhidharma

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  Sabato 19 maggio mi sono regalato un seminario. Mi sono regalato…

meditation challenge 1

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State rispondendo alla "sfida" di meditazione (siete fantastici!) e così volevo  con…