Eccoci, come promesso, con gli altri video di questa settimana.
Solo pochi momenti per approfondire la nostra sfida: la nobile arte di rimanere appesi come una scimmia”!
Il primo riguarda soprattutto chi non ha la sbarra a casa e chi è principiante. Se si gioca con attenzione, potete eseguire questo esercizio senza problemi.
Il secondo video porta avanti il lavoro, ancora ad un livello semplice:
Come sta andando questa sfida per voi? Fatemi sapere!
namaste
Ogni Via di crescita parte dal riconoscimento della sofferenza dell'essere umano, dal suo essere costantemente…
Spesso vedo utilizzare queste parole “essere presenti” con la comprensione del loro potere (essere presenti…
In periodi come questo è facile riflettere sui "grandi temi". pensavo alla struttura dello Yoga,…
